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    科普肩頸疼痛要注意 康美時代鎮痛灸即將上市

    時間:2020-04-16 15:56來源:康美時代 作者:康美時代 點擊:
    緊張忙碌的工作過后,不少人會出現肩頸僵硬酸痛的情況,嚴重者甚至還有頭暈、頭痛等問題。這些癥狀往往時好時壞,久而久之,不僅影響了人

    【直報網北京4月16日訊】(康美時代)緊張忙碌的工作過后,不少人會出現肩頸僵硬酸痛的情況,嚴重者甚至還有頭暈、頭痛等問題。這些癥狀往往時好時壞,久而久之,不僅影響了人體的正?;顒?,還會降低生活質量,甚至對我們的身體健康產生極大的影響。

    頸椎不好,對人體的影響非常大

    頸椎分為七節:第一、二節主控大腦的末梢神經,第三、四節主控顏面神經,第五、六、七節主控頸部活動及上肢胸大肌的運動;頸椎是脊柱當中最容易受傷最沒有安全感的地方。

    肩頸是身體十分重要的部位,它連接我們的身體和頭部,是人體的主要支柱;在這里,身體氣血通往頭部,有豐富的血管、神經叢,是氣血供應頭部的主要通道,一旦出現問題就會影響健康——

    1、導致出現富貴包、圓肩駝背等體態問題;

    2、因肩頸堵塞而氣血不足,導致出現頭暈頭痛,睡眠質量差,記憶力減退等問題;

    3、臉部氣血也會因為堵塞供應不足而不好,出現晦暗無光澤、皮膚松弛甚至長斑等問題;

    4、肩頸堵塞還會導致內分泌失調,對于女性,會讓其提前進入更年期;

    5、甚至是導致精神上的一些問題。

    如何自測肩頸問題?

    肩頸不適酸痛導致的問題很多很嚴重,那么,我們如何了解自己是否有肩頸問題呢?可以通過以下這三個動作進行自測——

    1、手摸對側耳朵,如果此動作沒有受阻,那么此時肩關節向前沒問題;

    2、高舉一只手,舉到正上方,如果不受阻很輕松,說明肩關節外展沒問題;

    3、手伸向后背,如果能夠摸到脊柱正中,說明肩關節旋后沒問題;

    以上三個動作,任何一個不能完成,都說明你的肩頸有問題。

    如何預防與調整?

    如今,肩頸問題已經成為威脅人類健康的四大疾病之一。如果你的肩頸問題已經嚴重影響生活,那么務必要去醫院咨詢大夫。以下這幾個辦法可以助您預防和減緩頸椎不適帶來的痛苦。

    (原標題:科普肩頸疼痛要注意 康美時代鎮痛灸即將上市)

    責編:小美

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